The Golden Girl

Não se partilham da minha opinião mas ficamos muito mais bonitas com a pele bronzeada, não é? Claro que não me refiro ao tipo de bronzeado que deixa a pele seca, enrugada e, claramente, agredida pelo sol (se bem que qualquer exposição ao sol já é, por si, uma pequena agressão para a nossa pele) mas acho que um tom dourado é sempre bem vindo.

Como da parte da protecção já falei um pouco neste post, hoje deixo-vos alguns truques que nos ajudam a manter o bronzeado por mais tempo e prolongar este halo dourado que tão bem nos fica:


- Para garantirmos um bronzeado uniforme, bonito e para não "pelarmos", o melhor é não querer apanhar o sol todo de uma vez - vamos construindo o tom, pouco a pouco o que, a longo prazo, é melhor;

- Manter a pele hidratada é fundamental, quer na praia, quer após a exposição ao sol. Usar óleos protectores ou fórmulas que hidratem, sem deixarem sensação pegajosa na pele ajuda na praia. Após o banho é muito eficaz aplicar, na pele húmida, um óleo hidratante e, se necessário, um creme de corpo;

- Para um tom de bronzeado bonito, frutas e legumes de cor vermelha, laranja e amarela no prato, já que são ricos em betacarotenos;

- Existem no mercado cápsulas que ajudam a preparar e manter o bronzeado, ricas também em betacarotenos;

- A hidratação também deve passar pelo interior, por isso beber muita água ao longo do dia é fundamental;

- Aplicar um produto que prolongue o bronzeado ajuda muito e deverá ser usado ainda durante a exposição ao sol, não só quando acabamos as férias.

Alguns produtos:

Imagens: Google, Skin.pt, The Body Shop